Calabaza Esparragada: receta de la huerta andaluza

Un primer plato o un acompañamiento lleno de sabor. La receta es de Huelva, de la cocina andaluza tradicional. Antiguamente en la mayoría de las casas había huertos, las proteínas escaseaban y las verduras eran protagonistas en la cocina del día a día. La creatividad popular las combinaba con diferentes especias para hacerlas más gustosas y variadas. Como en este delicioso plato. Por cierto esparragado nada tiene que ver con espárragos, significa rasgada, desmenuzada. (más…)

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Frutas y verduras de nuestra huerta ecológica, no de un almacén

A veces el contenido de la caja de frutas y verduras que recibes en casa no concuerda totalmente con lo anunciado. Esto ocurre por una razón muy sencilla: somos una huerta ecológica; cosechamos lo que sembramos; si las frutas y verduras no están en su punto, no las cosechamos. (más…)

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